Блог

ТОП 10 ОШИБОК ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. От дивана до марафона, часть 1

В предверии соревновательного сезона запускаем рубрику: "От дивана до марафона" где будем делиться с вами полезными советами, которые помогу вам пробежать свой первый лыжный старт. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ - сегодня собрали для вас ТОП 10 самых популярных ошибок, которые допускают спортсмены накануне соревнований! После просмотра данного видео данные ошибки должны стать для вас как ТАБУ и вы ни когда не должны их совершать! ЧЕК ЛИСТ от PRO SPORT - https://cloud.mail.ru/public/Tu5K/jnuTSVhfT https://t.me/prosportacademy телеграм канал

ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ SKI TRAINING Блог TRAILRUNNING