В предверии зимнего сезона, некоторые спортсмены нашей команды прошли плановое комплексное тестирование в инновационном центре Олимпийского Комитета России, где тестирование проходят сборные команды России по различным видам спорта. Аналогов данного центра в России нет, здесь созданы уникальные условия для тестирования спортсменов большинства циклических видов спорта, где одним из ключевых качеств является выносливость, поэтому одним из этапов тестирования был максимальный ступенчатый тест, который мы выполняли его на беговой дорожке и на уникальном лыжероллерном тредбане. Сегодня я подробно расскажу что такое УМО, зачем его походят, кому из спортсменов оно нужно, и какие тесты мы выполняли, а так же поделюсь своими впечатлениями о роллером тредбане!
Первый в России лыжероллерный тредбан. Проходим функциональное тестирование лыжника.
